科學規(guī)范佩戴口罩，是阻斷病毒傳播擴散，保護自身健康最簡單、最經濟、最有效、最實用的防護措施。實驗顯示，在與陽性感染者接觸時，雙方不戴口罩的感染幾率達到90%；未感染者佩戴口罩時的感染幾率達到30%；感染者佩戴口罩時的感染幾率達到10%；雙方均佩戴口罩的感染幾率降至1.5%；當雙方均佩戴口罩且保持2米以上距離的感染率幾乎為0。每個人都是自己健康的第一責任人，也是履行社會責任的責任人，現(xiàn)就全院師生規(guī)范佩戴口罩、做好個人防護提出如下倡議：

科學規(guī)范佩戴口罩。佩戴口罩時注意正反和上下，口罩應遮蓋口鼻，調整鼻夾至貼合面部，避免用手觸摸口罩內外側。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用臟手觸摸眼睛和口鼻，不在交談時隨意摘下口罩。

公共場所戴好口罩。進入醫(yī)療衛(wèi)生機構、商場超市、農貿市場、餐飲服務、交通車站、文體娛樂等公共場所，長途汽車、公交車、出租車、網約車等公共交通工具，使用電梯等公共設施，都要全程正確佩戴口罩。

遵循呼吸道衛(wèi)生禮儀。當要咳嗽或打噴嚏時，使用紙巾掩口鼻，或彎曲手肘靠近面部，用衣服袖管內側遮掩住口鼻。

注意手部衛(wèi)生。1.認真清洗指甲、指尖、指縫和指關節(jié)等易污染的部位。2.應當使用一次性紙巾或者干凈的小毛巾擦干雙手，毛巾應當一用一消毒。3.手未受到患者血液、體液等物質污染時，可以使用速干手消毒劑消毒雙手代替洗手。

注意用餐時段。錯峰用餐，避免扎堆；餐前、餐后洗手，摘下口罩裝入塑料袋，吃完后及時戴上口罩。

與他人保持適當距離。戴好口罩，不聚集、不扎堆，不參加聚集性文娛活動，公共場所與人保持一米以上距離。

正確處置廢棄口罩。外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，多備幾個口罩，使用后的口罩不要隨意丟棄，歸為其他垃圾處理。正確處理廢棄口罩后，要及時用肥皂和清水清洗雙手。

監(jiān)督身邊人戴好口罩。爭當自覺佩戴口罩的“踐行者”“監(jiān)督者”和“宣傳者”，監(jiān)督身邊親人、朋友佩戴口罩。

戴好口罩，能抗疾病；戴好口罩，彰顯文明；戴好口罩，你我安心。希望全院師生積極響應倡議，合力構筑防疫堅實屏障，齊心協(xié)力，共克時艱！

“罩”顧自己，守護平安 | 關于號召全院師生自覺佩戴口罩的倡議書

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